【夫妻情趣必備用品】 男性本色(吸盤式)電動超逼真按摩棒-天海翼
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日本晴天娃娃真有其人 背後故事傷感
日本人小時候常在運動會或遠足前一天，製作晴天娃娃，祈禱隔天是個晴朗的好天氣。其實晴天娃娃真有其人，且背後有個殘酷的故事，只是知道的人並不多？
晴天娃娃有顆光溜溜的大頭，身體像穿了件雨衣。又以「上吊」姿態被掛在屋簷下，從某個角度來看，難免讓人感到害怕。日本媒體PHP Family指出，晴天娃娃這副模樣其實其來有自，故事是這樣的：
有一年，老天雨下不停，老百姓個個愁眉不展。執政者只好發出英雄帖，廣徵天下「有辦法讓雨停下來的人」。有一名僧侶挺身而出，可惜老天沒有聽見他誦唸經文祝禱的聲音，雨依然下個沒完沒了。
「你這個騙子！」怒不可抑的執政者砍下僧侶的頭，為了曝屍示眾，用布將頭顱包住後，吊掛了起來，說也奇怪，連日下不停的雨勢就這樣戛然而止。
這就是晴天娃娃的由來。晴天娃娃光溜溜的頭，就是僧侶的頭，雨衣就是僧衣，它被吊掛的模樣，也和僧侶的下場完全一致！
狗年如意操 每日10分鐘遠離肥胖
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】迎接狗年到來，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁也應景設計一套「狗年如意操」，靈活又逗趣的動作，只要簡單4招就能遠離肥胖。簡文仁8日表示，如意操融合了伸展、肌力訓練、有氧運動和協調平衡，「只要每天花10分鐘做一套，60公斤的成人做一次估計可消耗120大卡。」
第一招「狗運起漲你最棒」。先將身體蹲低雙手扶地，雙膝慢慢晃動站起並墊起腳跟，雙手掌則朝上水平晃圓到胸前位置，最後雙手比讚用力向前伸。「身體彎低需要腰部和膝蓋靈活，緩慢起身可強化背部及下肢肌力，踮起腳跟可訓練平衡感，而握拳向前比讚則可強化上半身肌力。」簡文仁提醒，若是平衡感較差或下肢較無力的民眾，不一定要從蹲低開始，也可以雙手扶著桌椅做操。
第二招「狗腿高抬我解放」。同樣先蹲低雙手扶地，再向後面高抬一腿，舉起同側的手輕拍肚子，模擬小狗解放的舒服狀態，並保持平衡，左右輪流操作。簡文仁說，「抬腿可強化臀中肌、大肌肌力，在保持平衡中可強化軀幹核心肌群，若還能鬆一隻手拍肚子，訓練平衡更有效。」
第三招「狗跳雞飛他亂嗆」則是四招中唯一的有氧運動。雙手曲肘曲腕放在身旁，呈微蹲模擬小狗狀，再盡量向上飛跳，並用食指比向左右方向。跳動中除了強化心肺有氧外，也能強化下肢彈跳的肌力。
最後一招是「狗年期盼大家旺」。與第三招的起手勢相同，雙手曲肘曲腕放在身旁並微蹲，再雙手掌心向上提起，朝上方頂天，象徵一起盼望，接著微蹲馬步，雙手向前推掌，大喊「旺旺旺」作為結尾。簡文仁表示，「從微蹲到站挺推掌，可伸展全身，包括間頰骨和脊椎向伸懶腰，而最後的大喊配合呵氣出聲，可提升精氣神，鍛鍊呼吸，也呼應狗年到來，代表全年旺旺來！」
簡文仁說，「狗年吉祥如意操」只要每天規律花5到10分鐘做完一套，以60公斤成人來說，做一次估計可消耗120大卡。但他也提醒，每個人要適度斟酌，不要勉強自己，才不會造成運動傷害。
「不要因為天氣冷就待著不想動」，簡文仁再三提醒，尤其過年期間，民眾愛久坐打牌、看電視，建議每隔一段時間就要伸伸懶腰，讓肌肉適度收縮、放鬆，促進血液循環。
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