【男女激情用品】 我的幸福日記.性感蕾絲邊長筒絲襪(白)-彩美旬果


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 線上分享知識 素人變人氣講師


旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】

隨著互聯網技術不斷提升,學習過程從線下轉移到線上,已逐漸成為常態。據統計,大陸線上教育使用者規模已超過1.5億人。今年市場規模預計會突破3000億元人民幣;透過網路傳播知識的,不僅有著名的「大V」,還有更多普通人,全職媽媽也能成為育兒課程的線上講師。

大陸「知識付費」市場極具規模,知乎Live、分答、得到、喜馬拉雅、微博問答、微課等線上知識分享平台風靡一時,用戶近2億。除了這些平台邀請、負責為網友解答問題、提供知識或常識的專家、名人之外,直播的盛行,也讓更多普通人得以分享自己的經驗、知識,成為「授業解惑者」。

舉例來說,原本是老師的應童,生下小女兒後,成為2個孩子的全職媽媽;在此同時,她也註冊成為網路平台的用戶,憑藉著多年的授課經驗和當母親的經驗,成為一名具有336.9萬粉絲的線上育兒「人氣老師」,同時與社會時刻保持連接,從而尋找到最適合自己的位置,找到最佳的生活狀態。

與應童一樣的素人線上講師越來越多,成為另類「行走的IP」。荔枝微課CEO黃冠表示,新教育模式的意義就在於知識共用的平等和交互。知識分享的平台與使用者並不需要有顯赫背景和高學歷,只要擁有與世界分享精彩的心和有價值的知識、經驗和技能,利用業餘時間在知識分享平台,享受內容創作和知識變現。







 掉髮、白髮有救嗎?健髮吃黑芝麻、按壓4穴道


【華人健康網記者張世傑/台北報導】掉髮與白髮是許多人的困擾,中醫師指出,不論男女,如果「腎精不足」,頭髮容易失去光澤,提早出現白髮;而「肝血虧虛」,毛髮缺乏足夠養分,就比較容易掉髮,建議平日應多吃黑色食物,或利用黑芝麻茶飲與4穴位按摩緩解。

茶飲健髮:黑芝麻茶飲

材料:黑芝麻粉15克。

作法:將黑芝麻粉放進杯中,加入500c.c.的熱開水,攪拌成糊狀即可。

說明:能補益肝腎,緩解肝腎虛弱所導致的白髮、掉髮,當肝腎功能強健後,能順暢供送血液養分,尤其是像頭髮位於身體較末梢的部位。食物中如芝麻湯圓等都有黑芝麻。

注意:腸胃功能虛弱、容易拉肚子的人不能喝。

健髮小點心:芝麻核桃糖

材料:黑芝麻100克、核桃100克、紅糖適量。

作法:

1.先將核桃去殼,取仁,與洗淨的黑芝麻入鍋同炒至熟,搗碎。

2.取一鍋,放入紅糖,加入適量水,熬至粘稠狀時,放入搗碎的芝麻、核桃,攪拌均勻。

3.起鍋後倒入塗上沙拉油或花生油的盤中,攤平,放涼,切成小塊,即可。

功效:健腦補腎、烏髮生髮。

按壓4穴道助生髮

除了多按摩頭皮或從髮根開始梳頭,可以刺激頭髮生長外,平日按摩這4個穴道也有助生髮:

1.足三里:膝蓋下緣外側凹陷處直下3寸、約4根手指寬的位置。

2.百會穴:在頭頂正中線距前髮際5寸、距後髮際7寸凹陷處。

3.合谷穴:大姆指食指相會合之處。

4.內關穴:位於前掌,從手腕橫皺紋往上約三指尖寬中央處,在兩筋之間。

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